H διατροφολόγος παιδίατρος Marion Noble

Όλοι οι γονείς επιθυμούν το καλύτερο για τα παιδιά τους, ειδικά όταν φτάνει η στιγμή να τους παράσχουν μια υγιή αρχή στη ζωή. Αλλά πού μπορείς να στραφείς για καθοδήγηση όταν υπάρχουν τόσες πολλές πληροφορίες από τις οποίες έχεις να επιλέξεις; Έχοντας πολλά έτη εμπειρίας στην εξυπηρέτηση των μαμάδων κατά την προετοιμασία θρεπτικού φαγητού για την οικογένεια, η Braun βρίσκεται στην ιδανική θέση να προσφέρει σαφείς και πρακτικές συμβουλές.

Ο παρών οδηγός υπογραμμίζει τα διαφορετικά στάδια της διατροφής, υποδεικνύοντας ποιες τροφές πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε κάθε στάδιο ταΐσματος και στοχεύοντας να καταστήσει τη διαδικασία τόσο απλή και ικανοποιητική όσο και διασκεδαστική στο μέτρο του δυνατού. Προσφέρει εξειδικευμένες συμβουλές και υποδείξεις σχετικά με το πώς να διατηρήσετε το μωρό σας χαρούμενο και υγιές κατά τη διάρκεια της μετάβασης από την αποκλειστική διατροφή με γάλα στην πρώτη του στερεή τροφή και παραπέρα.

Θα βρείτε, επίσης, πολύ εύχρηστους και περιεκτικούς πίνακες όπου παρατίθενται τα κρίσιμα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό σας για μια υγιή ανάπτυξη καθώς και πού βρίσκονται στις καθημερινές τροφές. Τέλος, υπάρχουν 20 απλές συνταγές για να δοκιμάσετε. Αφότου τον διαβάσετε, θα βρείτε επιπλέον διατροφικές πληροφορίες καθώς και δεκάδες συνταγές στο διαδίκτυο που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση ούτως ώστε να κάνετε το εύγευστο, θρεπτικό φαγητό, τρόπο ζωής για όλη την οικογένεια.