Câu Hỏi Thường Gặp 0-6 tháng

Khi nào con tôi đã sẵn sàng để bắt đầu cai sữa? *

Sữa mẹ hoặc sữa công thức cung cấp cho tất cả các nhu cầu dinh dưỡng của bé trong sáu tháng đầu năm, nhưng một số bà mẹ có thể tìm thấy sự thèm ăn của em bé của họ ngày càng khó khăn để đáp ứng trước khi được 6 tháng.
Sau 17 tuần, bạn có thể nhận thấy một số dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng để bắt đầu là nhẹ nhàng cai bằng thức ăn đặc, ngoài vú bình thường của cô hoặc sữa công thức. *

Đây có thể bao gồm:

bé dường như vẫn còn đói sau khi ăn

em bé của bạn đang theo dõi những gì bạn đang ăn với lãi suất lớn

bé có thể ngồi lên được hỗ trợ

Điều này không nhất thiết có nghĩa là bạn phải bắt đầu cai sữa và nó là giá trị cung cấp sữa hơn mỗi lần bú sữa để xem nếu điều này đáp ứng anh ta trước khi cố gắng chất rắn. * Trong mọi trường hợp, bạn nên cho ăn dặm cho bé trước khi cô là 17 tuần tuổi vì điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và dị ứng.

Tôi có nên cho em bé bú theo nhu cầu hoặc một lịch trình cố định?

Cho dù bạn đang cho con bú hoặc dùng sữa công thức đó là lý tưởng để có được thành một thói quen ăn hàng ngày. Trẻ thường làm tốt trên một thói quen vì nó giúp họ cảm thấy an toàn và chăm sóc.

 

Điều gì là thực phẩm tốt nhất để bắt đầu cai sữa em bé của tôi? *

thức ăn đầu tiên của bé nên rất đơn giản, rất mịn và rất nhạt nhẽo. gạo Baby và ngũ cốc trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức cho đến khi họ có một sự nhất quán lỏng bán, và trái cây hoặc rau single Purees pha trộn với Braun MultiQuick tay máy xay sinh tố của bạn là tốt nhất. trái cây yêu thích và rau quả nói chung bao gồm chuối, cà rốt và khoai tây.

* Trẻ đã sẵn sàng để ăn thức ăn rắn ở các lứa tuổi khác nhau. Trong trường hợp nghi ngờ hoặc câu hỏi, luôn luôn kiểm tra với bác sĩ nhi khoa của bạn.

 

Câu Hỏi Thường Gặp 6-7 tháng

Làm thế nào tôi có thể nói nếu em bé của tôi là được đủ cân?

Dễ hiểu, bà mẹ mới lo lắng về việc tăng cân con mình. Ngay sau khi trọng lượng của sinh em bé của bạn sẽ được vẽ trên một biểu đồ cân nặng và chiều dài, thường được gọi là 'centile' biểu đồ. Những biểu đồ hiển thị một loạt các đường thẳng (centiles), và cung cấp trọng lượng của con bạn sau một trong những dòng này nó có nghĩa là anh ta đang tăng trưởng với tốc độ bình thường. Chiều dài cũng được vẽ theo cùng một cách. Nếu con của bạn là trên hoặc dưới dòng dưới cùng, hoặc giảm đáng kể dưới đây đo centile trước đây của cô bạn nên thảo luận với bác sĩ nhi khoa hoặc y tế chuyên nghiệp chịu trách nhiệm về âm mưu trọng lượng và chiều dài của con bạn.

Tôi có nên làm ăn ở nhà, hoặc mua thức ăn làm sẵn?

Mọi người sử dụng thực phẩm làm sẵn theo thời gian. Nó có thể rất thuận tiện. Tuy nhiên, không có cần phải mua thực phẩm chuẩn bị tất cả các thời gian. Purees và thực phẩm em bé khác là dễ dàng để làm ở nhà với một vài công cụ nhà bếp đơn giản, bao gồm Braun MultiQuick tay máy xay sinh tố của bạn. Bạn có thể làm cho họ từ những nguyên liệu chất lượng và đóng băng lô lớn là đủ cho nhiều bữa ăn. Khi bạn làm cho thực phẩm của riêng bạn, bạn biết những gì đã đi vào nó và bạn có thể chắc chắn không có bổ sung không cần thiết như chất bảo quản hay phụ gia khác mà tummies nhỏ chỉ đơn giản là không cần.

Tôi có cần thiết bị đặc biệt để làm Purees?

Với Braun MultiQuick tay máy xay sinh tố của bạn, bạn có thể làm cho tất cả các Purees bạn cần phải thực hiện cho con mình. Điều quan trọng là - đặc biệt là ở giai đoạn rất sớm của cai sữa - rằng những thực phẩm rắn là hoàn toàn trơn tru như, ở giai đoạn này bé của bạn không có các kỹ năng nuôi dưỡng để đối phó với cục u thậm chí nhỏ trong thực phẩm của họ. Cho ăn sần ở giai đoạn này có thể dẫn đến nghẹt thở.

Khi bé của bạn phát triển các kỹ năng nuôi dưỡng cô ấy cần để đối phó với các loại thực phẩm có kết cấu nhiều hơn, bạn có thể sử dụng Braun MultiQuick của bạn để sản xuất Purees dày hơn và mashes lumpier. Để lưu trữ Purees trong tủ đá, một khay nước đá có nắp đậy (hoặc hộp đựng thức ăn trẻ em chuyên gia) là rất hữu ích.

 

Câu Hỏi Thường Gặp 7-9 tháng

Khi tôi có thể giới thiệu các sản phẩm sữa?

Đến lúc bé được sáu tháng tuổi, nó là an toàn để giới thiệu anh ấy hoặc cô ấy để các sản phẩm từ sữa bằng cách thêm một lượng nhỏ các sản phẩm mềm như sữa chua, bơ và fromage FRAIS vào thực phẩm. Tuy nhiên, sữa bò không nên được đưa ra như là một thức uống hoặc sử dụng để thay thế sữa mẹ cho đến khi bé được ít nhất một năm tuổi. Điều quan trọng là ở giai đoạn này để sử dụng toàn bộ sữa bò để cung cấp lượng calo và vitamin đầy đủ.

Tôi có thể cung cấp cho các loại thảo mộc và gia vị bé của tôi?

Thêm một chút hạt tiêu hoặc gia vị vào thức ăn là tốt. Nếu bạn thêm vào trong quá trình nấu và không phải ở bảng. Việc bổ sung muối hoặc đường, tuy nhiên, cần phải tránh. Các loại thảo mộc là một cách tốt để làm cho thực phẩm thú vị hơn mà không cần bất kỳ nguy cơ bị quá cay. Nhiều em bé cũng thích mùi vị của tỏi, đặc biệt là nếu cha mẹ ăn một số lượng tốt của nó trong chế độ ăn uống thường xuyên của họ.

Khi con tôi nên bắt đầu để nuôi anh ta / cô ta?

Vào khoảng 6 tháng, trẻ có thể bắt đầu để giữ hoặc hỗ trợ một chai, hoặc lấy một muỗng trong cai sữa nhưng họ sẽ không thực sự được nuôi mình mà không giúp đỡ của bạn trong một thời gian. Hầu hết các bé sẽ được chỉ quá quan tâm để lấy thức ăn và đồ dùng cho ăn. Hãy chắc chắn rằng trong cai sữa sớm, thìa ăn được mềm mại như em bé có một xu hướng để nhai xuống trên đầu muỗng và có thể gây tổn hại nướu mềm của họ, nếu nhựa hoặc kim loại thìa cứng được giới thiệu quá sớm. 15 tháng trẻ sẽ có thể tổ chức một thìa tốt mặc dù họ có thể không có khả năng để giữ nó ổn định mức độ và đủ từ tấm miệng và các thực phẩm có khả năng rơi ra. Tuy nhiên, những nỗ lực này sẽ được khen thưởng với lời khen ngợi!

 

Câu Hỏi Thường Gặp 9-12 tháng

Tôi có nên đánh răng của con tôi?

Từ thời răng xuất hiện, thường là khoảng 6-9 tháng, bạn nên làm sạch chúng một cách nhẹ nhàng và đều đặn. Chùi răng hai lần một ngày bằng bàn chải mềm và một smear nhỏ fluoride có chứa kem đánh răng.

con tôi có thể có trứng?

Trẻ có thể được giới thiệu với trứng từ khoảng 6 tháng trở đi mặc dù họ phải được nấu chín kỹ để lòng đỏ không chảy nước mũi. Một số lượng rất nhỏ của trẻ em cho thấy dị ứng với trứng. Tuy nhiên, bất kỳ tiền sử gia đình bị dị ứng trứng (hay eczema) có thể chỉ ra rằng con của bạn có thể có nguy cơ cao. Trong những trường hợp này, giới thiệu một chút trứng dần dần để bạn có thể theo dõi bất kỳ phản ứng nếu nó xảy ra. Nếu em bé của bạn bị dị ứng với trứng, sau đó xung, thịt, cá và đậu nành là sản phẩm thay thế nguồn tất cả các protein tốt.

Khi nào tôi nên dừng lại hoàn toàn ghiền nhừ thực phẩm?

Hầu hết các bé sẽ chịu đựng (hoặc thậm chí thưởng thức!) Thức ăn có cục u mềm từ khoảng 7-8 tháng. Để giúp họ bắt đầu, nó là một ý tưởng tốt để trộn một số thực phẩm nấu chín của em bé của bạn và trộn với thức ăn mà bạn đã xay nhuyễn bằng Braun MultiQuick tay máy xay sinh tố của bạn. Dần dần, bạn có thể xay nhuyễn thức ăn ít hơn và ít hơn cho đến khi bạn đang sử dụng MultiQuick của bạn chỉ để xung thành phần rất nhanh chóng trước khi ăn, và tất nhiên, để làm đồ uống mà cần phải duy trì mịn, giống như smoothies và lắc.

 

Câu hỏi thường gặp 12 - 18 tháng

con tôi có thể ăn những gì còn lại của gia đình đang ăn?

Trẻ muốn là một phần của gia đình, vì vậy khi em bé của bạn đã vượt qua giai đoạn đầu cai sữa, nó là tốt để có được anh ta hoặc cô tham gia với các bữa ăn gia đình. Đây là thời điểm tốt để xem xét chế độ ăn uống của cả gia đình và chắc chắn rằng nó được khỏe mạnh và cân bằng, bao gồm cả các loại thực phẩm giàu tinh bột đủ, không quá nhiều thức ăn ngọt và béo, và tránh quá nhiều muối.

Trẻ có thể ăn nhiều các loại thực phẩm giống như các thành viên khác trong gia đình, cung cấp cho bạn nhớ rằng bạn nên tránh các loại thực phẩm sau đây cho em bé hoặc trẻ mới biết đi của bạn:

 

Thực phẩm có muối hoặc đường (mặc dù điều trị có đường thường xuyên là tốt)

pho mát chưa tiệt trùng như brie và camembert, và pho mát xanh (cho đến khi bé được một tuổi)

Honey (cho đến khi bé được một tuổi)

Tổng số các loại hạt (trước 5 năm, để tránh nguy cơ nghẹn)

Tổng số các nho (trước một năm, để tránh nguy cơ nghẹn)

Rất khó khăn, thực phẩm "sắc nét" có thể cắt miệng của bé

 

Con tôi đang phát triển những thói quen kén chọn. Làm thế nào tôi có thể ngừng phát triển này?

từ chối thực phẩm là một giai đoạn bình thường mà hầu hết trẻ đi qua tại một số thời gian. Đối với một số thời gian, trẻ mới biết đi có thể hạn chế số lượng thực phẩm mà họ sẽ ăn. Điều này thường là một giai đoạn đi qua và sẽ được chú ý hơn trong một số trẻ so với những người khác. Sợ thực phẩm mới trong năm thứ hai có thể là một cơ chế sinh tồn nguyên thủy để ngăn chặn một bé ngày càng di động từ đầu độc mình thông qua ăn uống những thứ tìm thấy trong ngôi nhà.

Các hương vị đầu tiên của một loại thực phẩm mới có thể mang lại một phản ứng thận trọng hoặc thậm chí từ chối ăn, nhưng không cho lên trên các thực phẩm như ở giai đoạn này có thể là một phản ứng bình thường. Các bé có thể phải mùi vị thức ăn một vài lần trước khi họ chấp nhận nó như là tốt để ăn. Nó cũng là thực sự hữu ích nếu họ thấy bạn ăn thức ăn, họ thậm chí có thể yêu cầu để được một chút từ đĩa của bạn. Điều này là bởi vì họ tin tưởng những gì họ thấy bạn ăn là an toàn.

Con bạn có thể ăn ít hơn so với trẻ khác cùng tuổi, nhưng nếu cô ấy đang tăng trưởng và phát triển bình thường sau đó cô được lấy đúng số lượng thực phẩm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mình.

Ở tuổi nào có thể em bé của tôi bắt đầu có đối xử ngọt ngào thỉnh thoảng?

Một lượng nhỏ đường nếu được thực hiện trong một chế độ ăn uống cân bằng, trong đó có các loại thực phẩm từ tất cả các nhóm thực phẩm (ví dụ: tinh bột, trái cây và rau quả, sữa, sữa chua, thịt và cá) là chấp nhận được. món ăn có đường (đặc biệt là đồ uống có đường) không nên được đưa ra trong sự cô lập, nghĩa là tự mình giữa các bữa ăn, vì điều này còn nguy hiểm hơn đối với răng. Họ cũng không bao giờ được đưa ra thay vì một bữa ăn, trên cơ sở đó ít nhất anh ấy ăn một cái gì đó, mà chắc chắn sẽ gửi thông điệp sai lầm. Sẽ luôn có một ít đường tự nhiên trong chế độ ăn uống, và các carbohydrate trong sữa mẹ là đường lactose, mà là khá ngọt ngào. thực hành cai sữa tốt giúp đỡ để giảng dạy cho một trẻ sơ sinh có vị khác ngoài sữa mẹ ngọt là tốt để ăn. thực phẩm dịp đặc biệt ví dụ bánh sinh nhật chắc chắn là chấp nhận được.

 

Câu hỏi thường gặp 18 - 24 tháng

Làm thế nào nhiều carbohydrate không trẻ của tôi cần mỗi ngày?

Con của bạn đang phát triển một cách nhanh chóng và cần có một chế độ ăn uống cân bằng để cung cấp năng lượng để có một đứa trẻ hoạt động lành mạnh. Phục vụ carbohydrate tinh bột với tất cả các bữa ăn và đồ ăn nhẹ. Đây có thể là như bánh mì, ngũ cốc ăn sáng, khoai tây, mì ống, gạo, hay couscous. Ở giai đoạn này, nó là tốt nhất để cung cấp một hỗn hợp của các loại thực phẩm - ví dụ phục vụ mì, vựa lúa, pita và bánh mì trắng vào những ngày khác nhau.

Làm thế nào quan trọng là chất xơ vào chế độ ăn bé của tôi?

Fibre là quan trọng trong chế độ ăn uống của bé, nhưng bạn không nên cần phải bổ sung một chế độ ăn uống khỏe mạnh bình thường với chất xơ bổ sung thêm. Hầu hết các chất xơ trong chế độ ăn của trẻ sẽ đến từ ngũ cốc, trái cây, rau quả. Nếu con của bạn dường như bị táo bón, bạn nên kiểm tra xem họ đang uống đủ chất lỏng và tìm lời khuyên từ bác sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa của bạn trước khi cố gắng để khắc phục các vấn đề thông qua những thay đổi chế độ ăn uống khác.

Tôi có cần phải nghiền nát hoặc chặt tất cả các loại thực phẩm bé của tôi?

Có một số loại thực phẩm mà trình bày mối nguy hiểm nghẹt thở cho trẻ mới biết đi, bao gồm cả nho, cà chua anh đào và cả toàn bộ các loại hạt. Việc tiêu thụ này cần được theo dõi chặt chẽ. Khác với các loại thực phẩm, bạn có thể ngạc nhiên trước sự đa dạng của các loại thực phẩm con bạn có thể đối phó với một từ độ tuổi tương đối trẻ, khi một số răng đã phát triển, (thường khoảng 9-12 tháng). By 12-18 tháng, con bạn chắc chắn sẽ muốn được cố gắng thực phẩm đầy thử thách nhiều hơn chỉ mashes và Purees, mặc dù vẫn hưởng smoothies và súp như là một phần của một chế độ ăn uống cân bằng.

 

Câu hỏi thường gặp 24 - 36 tháng

Bao nhiêu thức ăn nên bé của tôi được ăn trong mỗi bữa ăn?

Điều này sẽ thay đổi từ bé để bé và từ ngày này sang ngày khác. Lượng cung cấp cần được tăng dần. Bạn sẽ nhận được để biết số tiền bé sẽ ăn. Bạn sẽ biết rằng nó là đủ, nếu ông là phát triển bình thường. Nếu trọng lượng của mình đang rơi xuống một dòng centile bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc thăm hỏi sức khoẻ để đảm bảo rằng ông đang ăn cân bằng các loại thực phẩm. Nói chung, các bữa ăn nên có khoảng một phần ba carbohydrate tinh bột (ví dụ bánh mì, mì, khoai tây, gạo), một loại trái cây và rau quả thứ ba và một thịt thứ ba, cá hoặc xung. Ở giai đoạn này, ông cần được cung cấp một khóa học chính mặn và một bánh mà có thể là hoa quả, sữa chua hoặc bánh pudding sữa.

Con tôi có nên được cho nước trái cây vào bữa ăn?

các loại nước ép được pha loãng không phải là một vấn đề, và nhiều em bé sẽ được hưởng lợi từ đồ uống giàu vitamin trái cây. Ví dụ, vitamin C trợ sự hấp thu sắt. Tuy nhiên, có một nguy cơ rằng em bé của bạn có thể được làm đầy lên các loại đồ uống và giảm lượng thức ăn giàu dinh dưỡng hơn họ mất. Bạn có thể luân phiên giữa cho một ly nhỏ nước với bữa ăn và cho một ly nhỏ nước ép trái cây cũng được pha loãng.

bé của tôi sẽ không ăn rau. Tôi có thể làm gì?

Thái độ của bạn để thực phẩm là rất quan trọng khi con bạn sẽ sớm nhận thích và không thích của bạn và có thể bắt chước họ. Vì vậy, chắc chắn rằng phần còn lại của gia đình đang ăn nhiều rau quá. Điều quan trọng là hãy nhớ rằng khi con bạn đang tiêu thụ một phạm vi tốt các chất dinh dưỡng và nhận được chúng từ đâu đó trong chế độ ăn uống, thỉnh thoảng phản đối là không quan trọng. bền bỉ kiên nhẫn là chìa khóa, và nếu một loại rau bị từ chối một lần, không nghĩ rằng họ sẽ không bao giờ ăn nó, nhưng vẫn tiếp tục cung cấp cho nó một lần nữa mà không cần thực hiện bất kỳ fuss về nó. Nếu một đứa trẻ nhận ra rằng bằng cách không ăn một loại thức ăn, ông có thể nhận được rất nhiều sự chú ý của ông có khả năng lặp lại các hành vi trong những niềm hy vọng của sự chú ý nhiều hơn. Hãy cố gắng khen ngợi anh ấy khi anh ấy ăn một số thực vật - nó có thể rất hiệu quả. Ông cũng nhận được nhiều rau hơn bạn nghĩ khi bạn đếm các loại rau mà ông sẽ nhận được giống như cà chua hay hành tây trong các món ăn bạn chuẩn bị.

Xem bài viết